你的孩子是否有一下的问题：生活中缺乏自信、身体发育缓慢、在学校中总是受欺负，校园暴力频发？如果有，你真的要为孩子的成长做出决定啦！青岛新精武少儿武术青少儿散打防身课程为孩子保驾护航。

该课程专为孩子们量身设计，教授散打预备式、原地前后直拳、前进步+前直拳、后跟步+后直拳等内容，让孩子们在成长的过程中不受欺负，更好的防身保护自己。

授课班型：每班15人，90分钟/次，90课时/一期，具体上课信息与实际来课为准；

授课内容：

军训：立正、跨立、齐步走、跑步走、转向训练、蹲下、坐下、向中看齐；

课前活动：跑步热身1*10；柔韧：并步压腿、弓步压腿、仆步压腿、拉肩、左右拧腰；腿法：原地弹腿、扶墙正踢腿；步法：前进步、后退步；

拳法：散打预备式、原地前后直拳、前进步+前直拳、后跟步+后直拳；