为什么选择北京厚德明心积极心理学大师课？
在心理学应用需求日益增长的当下，系统学习积极心理学不仅能提升个人心理韧性，更能为职业发展打开新维度。北京厚德明心推出的积极心理学大师课，正是瞄准这一需求的深度解决方案——它不只是一门课程，更是一个连接理论与实践、汇聚资源的成长平台。从课程设置到教学模式，从师资力量到认证体系，每个环节都经过精心设计，旨在帮助学员实现从知识输入到技能输出的完整跨越。
四位大师：构建课程的学术基石
课程的核心竞争力，首先体现在师资阵容的专业性与权威性上。四位心理学界泰斗级人物亲自参与课程设计与授课，为内容的深度与前沿性提供双重保障。
- 彭凯平教授：作为中国积极心理学的发起人，他深耕文化心理学与积极心理学领域数十年，课程中将结合中国社会现实，解析积极心理在个人、家庭及组织中的具体应用。
- 樊富珉教授：中国积极团体辅导的创立者，在团体心理干预领域拥有丰富的实践经验，课程中将系统讲解团体辅导的设计逻辑与操作技巧。
- 马丁·塞利格曼（Martin Seligman）：全球积极心理学之父，其提出的“PERMA幸福模型”被广泛应用于心理干预实践，本次课程将深度解读其理论体系与前沿研究。
- 埃伦·兰格(Ellen J.Langer)：哈佛大学心理学系教授，觉知力研究领域的开创者，课程中将分享如何通过提升觉知力改善决策质量与生活状态。
七大主题课程：覆盖从基础到应用的完整链路
课程内容设计遵循“理论筑基-技能进阶-实践落地”的逻辑，七大主题环环相扣，确保学员既能掌握扎实的理论框架，又能获得可迁移的应用能力。
1. 心理学概论
作为入门模块，课程将系统梳理心理学的发展脉络、核心理论与研究方法，为后续学习奠定基础。
2. 彭凯平的积极心理学课
聚焦积极情绪培养、心理韧性提升等核心议题，结合中国文化背景解析积极心理学的本土化应用。
3. 觉知力
通过正念练习、注意力训练等方法，帮助学员提升对自身情绪、行为的觉察能力，减少无意识反应。
4. 团体心理辅导基础
讲解团体辅导的基本流程、成员互动规律及常见问题处理，为实践操作提供方法论指导。
5. 积极心理团体辅导
以积极心理学为导向，学习如何设计促进成员成长的团体活动，重点关注希望感、创造力等积极品质的培养。
6. 马丁·塞利格曼的积极心理学课
深度解析“PERMA幸福模型”的理论内涵与实践工具，学习如何通过干预提升个体与群体的幸福感。
7. 社会心理服务技能课程
针对心理服务从业者需求，系统讲解个案评估、危机干预、社区心理服务等实用技能，助力职业能力升级。
多元教学模式：从输入到输出的全程陪伴
课程突破传统单向讲授模式，构建“理论-互动-实践-反馈”的闭环学习体系，确保知识转化为实际能力。
大师理论精讲
四位大师亲自录制高清录播课程，内容经过精编剪辑，重点难点配合案例说明，支持随时回看，满足碎片化学习需求。
大师直播互动
每月安排2次大师直播，学员可实时提问，与导师探讨课程难点、实际应用中的困惑，增强学习参与感。
导师线上辅导
配备心理学导师，通过社群答疑、作业批改、一对一咨询等方式，解决学习过程中的个性化问题，确保学习效果。
365天积极心理训练
课程配套每日训练任务（如情绪日记、感恩练习、团体活动等），通过持续实践强化积极心理习惯，真正实现“学了就能用”。
双证书认证：为成长与职业加码
完成课程学习并通过考核后，学员将获得双重认证，既是学习成果的证明，也是职业发展的助力。
- 大师签名结课证书：由彭凯平、樊富珉等四位授课大师亲笔签名，体现课程的权威性与稀缺性。
- 官方认证技能证书：教育部认证的社会心理服务职业技能证书，可在官方平台查询，是从事心理服务工作的重要。
这门课适合谁？三类人群的成长适配性
课程设计充分考虑不同学员的需求，以下三类人群尤其能从中获得显著收益：
1. 追求个人幸福感的“自我成长者”
如果你经常感到焦虑、迷茫，或希望提升情绪管理能力、改善人际关系，课程中的积极心理工具（如感恩练习、正念觉察）能帮助你建立更健康的心理状态，从根本上提升生活幸福感。
2. 希望工作赋能的“职场进阶者”
教师、HR、管理者等岗位人群，可通过学习团体辅导、积极沟通等技能，提升团队凝聚力、员工积极性；医护人员、社区工作者则能掌握更有效的心理支持方法，更好地服务对象。
3. 投身心理服务的“专业从业者”
心理学、教育学等专业背景的学员，课程将补充系统的积极心理学理论与实操技能，完善知识体系；非科班但希望转型心理服务的人群，通过社会心理服务技能模块的学习，可快速掌握从业必备能力。
值得一提的是，课程对具有心理学、教育学、管理学等相关背景的申请者会优先考虑，以确保学习社群的专业度与互动质量。
结语：积极心理学，是科学更是生活方式
北京厚德明心积极心理学大师课的价值，远不止于知识的传递。它更像是一把钥匙，帮助学员打开积极心理的认知之门，通过系统学习与持续实践，将科学理论转化为日常习惯，最终实现个人成长与职业发展的双重突破。无论是想提升幸福感的普通人，还是希望在心理服务领域深耕的专业者，这门课都能为你提供有价值的成长路径。
